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¹ßÇàÀÏ : 2023³â 10¿ù 20ÀÏ
ISBN : 9791167821713
ÆÇÇü/ÆäÀÌÁö¼ö : 182*256mm / 272ÂÊ
Á¤°¡ : 19,800¿ø
 
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¿ÀºìÀ¸·Î ¶Òµü, °Ç°­ÇÏ°Ô ¹äÇØ ¸Ô¾î¿ä!
¿ì¸® Áý ½ÄŹÀÌ ´õ Ç³¼ºÇØÁö´Â 172°¡Áö ¿Àºì ¿ä¸®

¹Ýº¹µÇ´Â ÀÏ»ó¸¸Å­À̳ª ´Ã ¶È°°Àº Àç·á·Î ¶È°°Àº ¿ä¸®¸¸ ÇØ ¸Ô°í ÀÖ´Ù¸é, ÀÌÁ¦ ¿ÀºìÀ» È°¿ëÇØ º¸ÀÚ! ¿ÀºìÀº Á¼Àº ºÎ¾ý °ø°£¿¡ ¿©·¯ °¡Áö Á¶¸® µµ±¸¸¦ ´Ù µÑ ¼ö ¾øÀ» ¶§, È¥ÀÚ¼­ ¿©·¯ °¡Áö ¿ä¸®¸¦ ¶Òµü¶Òµü ¸¸µé¾î¾ß ÇÒ ¶§ °¡Àå È°¿ëµµ ¸¸Á¡ÀΠÁ¶¸® ±â±¸´Ù. Àç·áÀÇ °Ñ°ú ¼ÓÀ» ±ÕÀÏÇÏ°Ô ÀÍÇôÁÖ°í, ÀûÀýÇÑ ¿Âµµ¸¦ À¯ÁöÇÏ¿© ¸ÀÀִ À½½ÄÀ» ¼Õ½±°í ºü¸£°Ô ¸¸µé ¼ö Àִٴ ÀåÁ¡µµ ÀÖ´Ù.
¡º¸ÀÀִ ¿Àºì ¿ä¸®¡»´Â 2014³â Ãâ°£ÇÑ ¡º¿Àºì ¿ä¸®¡»ÀÇ °³Á¤ÆÇÀ¸·Î, Áý¿¡ Àִ ¿ÀºìÀ» Á¦´ë·Î È°¿ëÇÏÁö ¸øÇÏ°í ¼­¶øÀåÀ¸·Î ¾²°í Àִ »ç¶÷µé¿¡°Ô À¯¿ëÇÑ ·¹½ÃÇǸ¦ Á¦°øÇÑ´Ù. ¿ÀºìÀ¸·Î ÇÒ ¼ö Àִ ¹ä°ú ¹ÝÂù, ÀÏÇ° ¿ä¸®, º°¹Ì ¿ä¸® ±×¸®°í º£ÀÌÅ·±îÁö 172°¡Áö ·¹½ÃÇǸ¦ ´ã¾Ò´Ù. À̸§³­ ·¹½ºÅä¶û¿¡¼­ ¸Àº¼ ¼ö Àִ ¿Ü½Ä ¸Þ´º¿Í È¥ÀÚ¼­µµ ÈÄ´Ù´Ú Â÷·Á ¼Õ´Ô»ó¿¡ ¿ì¾ÆÇÏ°Ô ³»³õÀ» ¼ö Àִ ǰ ¾È µå´Â ½ºÆä¼È Çªµåµµ ¼±º¸ÀδÙ. Áý¿¡ Àִ °£´ÜÇÑ º£ÀÌÅ· Àç·á¿Í µµ±¸, °¡Á¤¿ë ¿ÀºìÀ¸·Î ¸¸µå´Â °£´ÜÇÏ°í ¸ÀÀִ Ȩº£ÀÌÅ· ·¹½ÃÇǵµ ³õÄ¡Áö ¸»ÀÚ.

 
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Áö±Ý±îÁö ¸¸µç ¿ä¸®Ã¥À¸·Î´Â ¡ºÁøÂ¥ Ä·ÇΠ¿ä¸®¡» ¡ºÁý¿¡ °¡¼­ ¹ä ¸ÔÀÚ¡» ¡ºµÎÄá´Þ-µÎºÎ ÇÑ ¸ð, Äᳪ¹° ÇÑ ºÀÁö, ´Þ°¿ ÇÑÆÑ¡» ¡º¹ä¸Ô´Â Ä«Æä¡» ¡ºÄ«Æä Çªµå ½ºÄð¡» ¡º°¡Á¤ °£Æí½Ä¡» µîÀÌ ÀÖ´Ù.
 
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¸ÀÀִ ¿Àºì ¿ä¸® °¡À̵å 005

Cooking Note
¿Àºì Çϳª·Î ¸ðµç ¿ä¸® ½ÃÀÛÇϱâ 014
À̠åÀÇ °è·®¹ý 016
ÇÑ´«¿¡ º¸À̴ °è·®¹ý 017
¿Àºì ¿ä¸®¿¡¼­ »ç¿ëÇÑ ±âº»¾ç³ä 018
¿Àºì ¿ä¸®¿¡¼­ »ç¿ëÇÑ º£ÀÌÅ· Àç·á¿Í µµ±¸ 020
Oven Lesson ¥° ¿ÀºìÀÌ ³»°Ô·Î ¿Ô´Ù 023
Oven Lesson ¥± ¿ÀºìÀÇ Á¾·ù¿Í »ç¿ë¹ý 024
Oven Lesson ¥² ¿Àºì ¿ä¸® Å×Å©´Ð 025
Oven Lesson ¥³ ¿Àºì°ú ±ÃÇÕÀÌ Àß ¸Â´Â ¿ë±â 026
Oven Lesson ¥´Q&A ³»°Õ ³Ê¹« ¾î·Á¿î ±×´ë, ¿Àºì 027
ö Àִ ½ÄÀç·á ´Þ·Â 028
³ÃÀ塤³Ãµ¿ ½ÄÇ°ÀÇ º¸Á¸ ±â°£ 030

1Àå ¿ÀºìÀ¸·Î ÇØ°áÇϴ ¹ä°ú ¹ÝÂù
¿Àºì¿¡ ÁöÀº Àâ°î¹ä 034
´ÜÈ£¹Ú ¿µ¾ç¹ä 035
°ß°ú·ù ¾à½Ä 036
»ïÄ¡ µÈÀ屸ÀÌ 038
»ïÄ¡ ¼Ò±Ý±¸ÀÌ 039
Á¶±â ¼Ò±Ý±¸ÀÌ 040
µµ·ç¹¬ ¼Ò±Ý±¸ÀÌ 041
Çãºê °í°¥ºñ 042
»ý¹° °íµî¾î±¸ÀÌ 044
»õ¿ì ¼Ò±Ý±¸ÀÌ 045
¸ðµÒ Á¶°³±¸ÀÌ 046
Secret Tip ¿ÀºìÀ¸·Î »ý¼± ½±°Ô, Àß ±Á´Â ¹ý 047
Àå¾î ¾ç³ä±¸ÀÌ 048
´õ´ö±¸ÀÌ 049
°¡Áö ¾ç³ä±¸ÀÌ 050
¿ì¾û ¼è°í±â±¸ÀÌ 051
LA°¥ºñ±¸ÀÌ 052
¼è°í±â ¿À¡¾î¸»ÀÌ 054
È£µÎ ¶±°¥ºñ 055
ÀºÇàÀ» ³ÖÀº ¼è°í±â ¿ÏÀÚ 056
Çѹ格öÀ°°ú ½ÓÀå 057
±èÄ¡ººÀ½¹ä ¹ÌÆ®·ÎÇÁ 058
¹ö¼¸ ¸ð¾ç ¼è°í±â ¹ä±¸ÀÌ 060
µÅÁö µî°¥ºñ±¸ÀÌ 062
»ï°ã»ì ²Ê¸®°íÃ߸»ÀÌ 063
º£ÀÌÄÁ ¼è°í±â ±¸ÀÌ 064
¾È½É±¸ÀÌ¿Í °úÀÏ °ÜÀÚä 065
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´ß ´Ù¸®»ì À¯ÀÚÇⱸÀÌ 069
À°·ù¿¡ °çµéÀ̴ ä¼Ò ÇÇŬ 070
À°·ù¿¡ °çµéÀ̴ ¾ç¹èÃß ÇÇŬ 071
À°·ù¿¡ °çµéÀ̴ ¾çÆÄ Àå¾ÆÂî 072
¸ÅÄÞ ¿À¡¾î±¸ÀÌ 073
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Çãºê ¾ç³ä °¨ÀÚ 085
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¸¶´Ã ¹öÅÍ °¨ÀÚ±¸ÀÌ 087
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´ÜÈ£¹Ú Çãºê±¸ÀÌ 089
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°¡Áö Ä¡Áî»÷µå ¿Àºì±¸ÀÌ 091
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¿Àºì ¸êÄ¡ ¾ç³ä±¸ÀÌ 096
¹ð¾îÆ÷ °íÃßÀ屸ÀÌ 097

2Àå ÀçÁÖ ¸¹Àº ¿ÀºìÀÌ ºÎ¸° ¸¶¼ú! ÀÏÇ° ¿ä¸®
Çع° ÆÄ¿¡¾ß 100
¿À¡¾î±¸À̹ä 102
ººÀ½¹ä°ú ÆÄÀξÖÇà¼è°í±â ²¿Ä¡ 104
¿À¡¾î Å뱸ÀÌ »ø·¯µå 106
´ß °¡½¿»ì »ø·¯µå 107
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¹ö¼¸ »ø·¯µå 109
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Å丶Åä ¹ö¼¸ ¼Ò½º¿Í Çܹö±×½ºÅ×ÀÌÅ© 114
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º£ÀÌÄÁ µÅÁö°í±â ¾È½É ½ºÅ×ÀÌÅ© 118
·Î½ºÆ® Ä¡Å² 120
´ß°í±â Çãºê ¼Ò±Ý±¸ÀÌ 122
źµÎ¸® Ä¡Å²°ú °¨ÀÚ 123
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·¹¸ó ¼Ò½º ´ß ´Ù¸®±¸ÀÌ 126
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´ß °¡½¿»ì ¹ö¼¸±¸ÀÌ¿Í ¸¶´Ã ¹öÅÍ 133
¶ø½ºÅÍ °¥¸¯ ¹öÅÍ Ä¡ÁÀÌ 134
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È£µÎ ÃÊÄÚĨ ÄíÅ° 176
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±âº» ¸ÓÇÉ 186
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Âý½Ò ÄÉÀÌÅ© 215
´ç±Ù ÄÉÀÌÅ© 216
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º½ µþ±â ÄÉÀÌÅ© 220
¿©¸§ º¹¼þ¾Æ ÄÉÀÌÅ© 222
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°Ü¿ï ÆÏ ÄÉÀÌÅ© 226
Ä¿½ºÅ͵堽´Å©¸² 228
ÃÊÄÚ ½´Å©¸² 230
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Ä«½ºÅÚ¶ó 234
±âº» ½Ä»§ 236
Ä¡Áî ½ÇÆÄ ½Ä»§ 238
¸ð´×·Ñ 240
½Ä»§¹Í½º·Î ¸¸µç Æ÷Ä«Ä¡¾Æ 242

Special Recipes 
¿ÀºìÀÇ ´Ù¾çÇÑ ±â´ÉÀ» È°¿ëÇÑ º°¹Ì
À£ºù °ÇÁ¶ Ã¤¼Ò 246
È£¹Ú°íÁöººÀ½ 247
¹«¸»·©À̹«Ä§ 247
°¡ÁöÁ¶¸² 247
»ç°ú¸»·©ÀÌ¿Í »ç°ú¸»·©À̹«Ä§ 248
¹¬¸»·©ÀÌ¿Í ¹¬¸»·©À̺ºÀ½ 249
À°Æ÷ 250
´ÜÈ£¹Ú ½ÄÇý 251
Ȩ¸ÞÀ̵堿䱸¸£Æ® 252
°íµî¾î ¾ç³ä±¸ÀÌ 253
ºÏ¾î ¾ç³ä±¸ÀÌ 254
ä¼ÒÂò 255
»ý¼±Âò°ú ²É°ÔÂò 256
¸¶¸¥¿À¡¾î¿Í ÁãÆ÷±¸ÀÌ 257
¿À¡¾îÆ¢±è 258
¾È½É µ·°¡½º 259
¾çÆĸµÆ¢±è 260
ÄÚÄÚ³Ó ½¬¸²ÇÁ 261
Å©¸®½ºÇǠġŲ »ø·¯µå 262

Index °¡³ª´Ù¼ø 263
Index ½ÄÀç·á¼ø 266
¿Àºì ¿ä¸® ¸Å´º¾ó 268
 
¿Àºì Çϳª·Î OK! ½¬¿öÁø ¿ä¸® »ýÈ°

»§À̳ª ÄíÅ°¸¦ ±¸¿ö ¸ÔÁö ¾Ê´Â ÀÌ»ó ¿ÀºìÀ» »ç¿ëÇÒ ÀÏÀÌ ¾ø´Ù°í ¿ÀÇØÇϴ »ç¶÷µéÀÌ ¸¹´Ù. ±×·¯³ª »ç½Ç ¿ÀºìÀº ¹ä°ú ¹ÝÂùµµ ¸¸µé¾î ¸ÔÀ» ¼ö Àִ Á¶¸® ±â±¸ÀÌ´Ù. ¹ä½ÉÀ¸·Î »ç´Â Çѱ¹ÀÎÀ» À§ÇØ ¿ÀºìÀ¸·Î ÁöÀº Àâ°î¹ä°ú ¿µ¾ç¹ä, Çãºê °í°¥ºñ, ¿ì¾û ¼è°í±â±¸ÀÌ, »õ¿ì»ì Ç¥°í¹ö¼¸Âò, °¡Áö ¾ç³ä±¸ÀÌ, ¿Àºì ¸êÄ¡ ¾ç³ä±¸ÀÌ µîÀÇ ·¹½ÃÇǸ¦ Ç³¼ºÇÏ°Ô ´ã¾Ò´Ù. Çع° ÆÄ¿¡¾ß, ¸ñ»ì ½ºÅ×ÀÌÅ© »ø·¯µå, ´ß°í±â Çãºê ¼Ò±Ý±¸ÀÌ, ¶ø½ºÅÍ °¥¸¯ ¹öÅÍ Ä¡ÁÀÌ, ¼öÁ¦ ¼Ò½ÃÁö, »ý¼± ¿ÍÀα¸ÀÌ, ¶óŸÅõÀÌ µî ¿Àºì È°¿ëµµ ¸¸Á¡ÀΠÀÏÇ° ¿ä¸®µµ ´Ù¾çÇÏ´Ù. ¶Ç ¹Ù»Û ¾Æħ¿¡ ³¢´Ï¸¦ °Å¸£Áö ¾Êµµ·Ï µ½´Â ½Ä»§°ú ¸ð´×·Ñ, ´©±¸³ª ÁÁ¾ÆÇϴ ÄíÅ°¿Í ¸ÓÇÉ, ¾î¸£½ÅµéÀ» À§ÇÑ ¸¸ÁÖ¿Í »óÅõ°úÀÚ µîÀÇ º£ÀÌÅ· ·¹½ÃÇǵµ °¡µæÇÏ´Ù. 
ÀÌ ¿Ü¿¡ ¿ÀºìÀÇ ½ÄÇ° °ÇÁ¶ ±â´É, ¹ßÈ¿ ±â´É, ½ºÆÀ ¿Àºì, ¿¡¾îÇÁ¶óÀÌ ±â´ÉÀ» È°¿ëÇÑ À£ºù °ÇÁ¶ Ã¤¼Ò, ¹¬¸»·©ÀÌ, À°Æ÷, ´ÜÈ£¹Ú ½ÄÇý, È¨¸ÞÀ̵堿䱸¸£Æ®, ¾ç³ä±¸ÀÌ, Ã¤¼ÒÂò°ú Çػ깰±¸ÀÌ, ¿À¡¾îÆ¢±è µî ½ºÆä¼È ·¹½ÃÇǵµ ÁÖ¸ñÇÒ °Í!

´©±¸³ª ½±°Ô µû¶ó ÇÒ ¼ö Àִ ģÀýÇÑ ¿ä¸®Ã¥

¡º¸ÀÀִ ¿Àºì ¿ä¸®¡»´Â ¿ä¸®¿¡ ¼­Å÷ »ç¶÷µµ ½±°Ô µû¶ó ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï º£ÀÌÅ·À» Á¦¿ÜÇÑ ´ëºÎºÐÀÇ ¿ä¸®¸¦ ¹ä¼ù°¡¶ô°ú Á¾ÀÌÄÅ °è·®¹ýÀ¸·Î °è·®ÇßÀ¸¸ç °è·® Àú¿ï ¾øÀ̵µ ¿ä¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô²û ÁÖ¿ä ½ÄÀç·á 100g ¾î¸²Ä¡¸¦ ¼ö·ÏÇß´Ù. ¶Ç °¢ ¿ä¸®¿¡ ´ëü ½ÄÀç·á¸¦ Ç¥±âÇÏ¿© ²À ±× Àç·á°¡ ¾Æ´Ñ, ´Ù¸¥ Àç·á¸¦ È°¿ëÇؼ­µµ ¸¸µé ¼ö ÀÖ°Ô ¿ä¸®ÀÇ ÆøÀ» ³ÐÇû´Ù. 
Ã¥À» º¸¸é¼­ µû¶ó Çϱ⠽±µµ·Ï °¢°¢ÀÇ Àç·á¸¦ ¼¼·Î·Î ³ª¿­ÇÏ¿´À¸¸ç, ¾ç³äÀÇ ºÐ·®Àº ¿ä¸® °úÁ¤¿¡¼­ ´Ù½Ã Çѹø ¼Ò°³ÇÑ´Ù. Á¶¸® °úÁ¤Àº 4°³¿¡¼­ 6°³¸¦ ³ÑÁö ¾Êµµ·Ï ±¸¼ºÇÏ¿´À¸¸ç, ¸ðµç ¿ä¸®´Â Ä£ÀýÇÑ °úÁ¤ »çÁøÀÌ ÇÔ²²ÇÑ´Ù. ¿Àºì ¿ä¸® Àü¹®°¡°¡ Å͵æÇÑ ¿Àºì »ç¿ë¹ý, ¿Àºì ¿ä¸® Å×Å©´Ð µî ¿Àºì ¿ä¸® ³ëÇϿ츦 ÄíÅ· ÆÁÀ¸·Î °ø°³ÇÑ´Ù. µû¶ó ÇÏ°í ½ÍÀº ¿ä¸®¸¦ ¹Ù·Î Ã£À» ¼ö ÀÖµµ·Ï À妽º´Â °¡³ª´Ù¼ø°ú ½ÄÀç·á¼øÀ¸·Î ´Ù¾çÇÏ°Ô ±¸¼ºÇß´Ù.